从这几张画开始，讲述他们的故事

,　　1959年3月28日,　　在中国共产党的领导下,　　西藏开启民主改革,　　废除了封建农奴制度,　　百万农奴翻身得解放,　　从此开启了,　　从黑暗走向光明,　　从落后走向进步,　　从封闭走向开放的历史性跨越,　　66年后,　　我们走访了几位巨大变迁的亲历者,　　一起来通过几幅画,　　了解他们的故事,　　（一）,　　“求生舞”变“传世艺”,,　　这是阿旺和罗追,　　他们都已年过八旬,　　是西藏自治区级非遗“乃龙甲谐”的代表性传承人,　　但在半个多世纪以前,　　他们还是这片土地上最底层的农民,　　过着食不果腹的生活,　　“年轻时跳的是求生舞”,　　阿旺摩挲着新买的氆氇衣说,　　“现在教的是传世艺”,　　如今“乃龙甲谐”的表演队有31个人,　　都是他们的学生,　　（二）,　　“金珠玛米”来了之后,　　她才敢在自家院子里大声地笑,,　　她叫西热旺姆,　　是下亚东乡切玛村的一位老人,　　80岁的她，脊梁挺得笔直,　　她曾和村民们一起背着青稞饼,　　爬上海拔4000多米的哨所，支援驻守的战士,　　西热旺姆并不觉得辛苦,　　那时村里不管男女老少只要有能力都会去帮忙,　　因为在他们看来，这是莫大的荣耀与职责,　　西热旺姆说,　　“‘金珠玛米’（解放军）来了之后,　　我们才敢在自家院子里大声地笑”,　　（三）,　　要走到春天,,　　78岁的旦增卓玛,　　在家里种了很多花,　　70年前那个同样花开的春天,　　她和母亲一起逃离了领主的庄园,　　一路忍饥挨饿，风餐露宿,　　“要活着走到春天”,　　这是母亲在呼啸的北风里不断重复的话,　　走了五六天，她们才敢在聂拉木安家,　　“以前贵族住的地方都没我现在的房子好”,　　如今政府盖的藏式小楼里,　　每天清晨，她把甜茶倒得哗哗响,　　3月28日,　　《新时代西藏人权事业的发展与进步》白皮书发布,　　“实现人人充分享有人权，是人类社会的共同追求。”,　　过去半个多世纪里,　　西藏的变迁证明了,　　只有人的解放才是真正的发展,　　当今的西藏已创造了雪域高原上的人权保障奇迹,　　西藏四级人大代表中藏族和其他少数民族占89.2%,　　2024年，西藏脱贫人口人均纯收入增长12.5%以上,　　西藏在校生达到97万人，超过西藏总人口的1/4,　　西藏现有各级各类非遗代表性项目2760项、代表性传承人1668名,　　……,,　　记者：洛登、洛卓嘉措、潘一景、黄耀漫、普布次仁,,原标题:从这几张画开始，讲述他们的故事